تعريف الرياضة كممارسة

    ❁ تعريف الرياضة :

   الرياضة هي تجسيد لكل مجهودٍ جسدي يهدف إلى تنمية الذات . سواءا أكان على المستوى الجسدي بشكل عام ، أو النفسي بشكل خاص . إلا أن ما يميزها عن أي مجهود جسدي عادي ، هو أنها تمارس وفق قواعد معينة تساعد على تنظيمها وتميزها و كذلك بقصد تحقيق أكبر إستفادة منها جماعيًا أو فرديًا .

   ❁ عصر بروزها الذهبي :

   لا شك في أن المطلع على التاريخ القريب بعض الشيئ ، سييجد بأنه كان للرومان أو الدولة الرومانية إهتمام كبير بالرياضة خاصة في مستواها الجسدي .
لذلك إقتصرت ممارستهم للرياضة المصارعة و المبارزة على الخصوص . 
مما يدل على أن الرياضة ليست وليدة القرن العشرين ، بل هي ذات ماضي عريق .

 يتبع...